WAP
PDA
Отдыхай не спеша
ЗДРАВПУНКТ
|
19 июня 2012 года, 17:47 Текст: Татьяна ЕРМОЛАЕВА
|
Люди, уходящие в отпуск всего лишь на одну неделю, по-настоящему отдохнут только три дня.
| Связано это с особенностями человеческого организма. Он начинает расслабляться только на четвертый день отпуска, цитирует агентство The Telegraph британских ученых. Исследователи обнаружили, что к этому моменту люди начинают чувствовать себя спокойно и комфортно и освобождаются наконец от ежедневного стресса. По мнению ученых, каждый пятый работник не берет полноценный отпуск по ряду причин: из-за жесткого рабочего графика, несовместимости с отпуском коллег, большого количества работы и обязанностей. Кроме того, каждый седьмой опасается уходить в отпуск из-за неблагоприятной экономической обстановки и материальных трудностей. Таким образом, хотя, по статистике, средняя продолжительность отпуска составляет 25 дней, многие просто не в состоянии им полностью воспользоваться. Для жителей Крайнего Севера эти выводы не столь актуальны, как для материковских жителей. За свой достаточно длинный отпуск северянин успевает и пройти адаптацию, и как следует расслабиться. Но на наш случай ученым также есть что сказать. Отпуск крайне положительно влияет на настроение, благополучие и здоровье. Однако эти преимущества оказываются в основном кратковременными и, как правило, исчезают в течение двух-трех недель. Поэтому в том, чтобы отдыхать порционно в течение года, смысл также есть. |
| 0 | Твитнуть |
