Понедельник,
24 июня 2019 года
№6 (4675) 		Заполярный Вестник
Гуд кёрлинг! Далее
В четвертом поколении Далее
С мечом в руках Далее
«Легендарный» матч Далее
Главная Редакция Письмо редактору Реклама Архив Фото Горсправка WAP PDA    
Лента новостей
15:00 Любители косплея провели фестиваль GeekOn в Норильске
#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Словом geek когда-то называли ярмарочных чудаков, которые выступали на потеху публике. Сейчас гиками называют людей, очень сильно увлеченных каким-то…Далее
14:10 Региональный оператор не может вывезти мусор из поселков Таймыра
#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – «РостТех» – региональный оператор по вывозу твердых коммунальных отходов – подало в краевой арбитражный суд иск к управлению Росприроднадзора. Оператор…Далее
14:05 На предприятиях Заполярного филиала «Норникеля» зажигают елки
#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – По традиции на предприятиях-передовиках в день выполнения плана устанавливают символ Нового года – елку и зажигают на ней гирлянды. Таким образом…Далее
13:25 В Публичной библиотеке начали монтировать выставку «Книга Севера»
#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Выставка «Книга Севера» – завершающий этап большого межмузейного проекта «Освоение Севера: тысяча лет успеха». Три сотни уникальных артефактов расскажут свои…Далее
13:05 В 2020 году на Таймыре планируется рост налоговых и неналоговых доходов
#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – На сессии Законодательного собрания края депутаты во втором чтении приняли бюджет-2020 и плановый период 2021–2022 годов. Один из главных приоритетов документа –…Далее
Все новости
Памятку "1 сентября: школа без стрессов" выпустили для родителей первоклашек края
29 августа 2012 года, среда, 17:23
НОРИЛЬСК. "Таймырский Телеграф" – Министерство здравоохранения Красноярского края на своем сайте опубликовало памятку для родителей первоклассников.
В памятке "1 сентября: школа без стрессов" врачи напоминают о важности правильной подготовки будущих первоклассников к началу первого в их жизни учебного года.
По мнению врачей, изменившийся режим дня, большое количество получаемой информации, необходимость "завоевать свое место" в новом коллективе сверстников, значительное увеличение времени без активного движения – все это является стрессовой ситуацией для растущего организма ребенка, и может негативно отражаться на состоянии его здоровья.
"Чтобы начало обучения не стало для ребенка стрессом, педиатры рекомендуют организовать первокласснику рациональный режим дня (продолжительность ночного сна ребенка должна быть не менее 10 часов). Чтобы избежать трудностей с утренним пробуждением и напряженной перенастройки организма – за 2 недели до занятий летний график сна должен стать школьным. Кроме того, желательно ограничить использование компьютера и просмотр телевизора вечером. Такие простые меры являются эффективными способами нормализации биологических часов ребёнка и положительным образом влияют на работу растущего организма, понижая вероятность проблем с памятью, вниманием, концентрацией, с познавательной функцией мозга и поведенческими навыками", – советуют врачи.
Также они рекомендуют до школы организовать правильное четырехразовое питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным.
"Кроме этого маленькому школьнику необходим перерыв между занятиями в школе, и приготовлением уроков, и обязательны ежедневные активные прогулки на свежем воздухе", – говорят специалисты.
Родителям рекомендуют посоветоваться с педиатром по поводу выбора дополнительных образовательных программ для своего ребенка. Дома необходимо следить за его осанкой, организацией двигательного режима, а также за освещенностью рабочего места школьника. Педиатры особо обращают внимание родителей: если ребенок страдает каким-либо хроническим заболеванием, то перед началом учебного года под контролем специалистов необходимо провести курс профилактического лечения.
Памятку для родителей первоклассников можно посмотреть на сайте: http://www.kraszdrav.ru/main.html.
0

Архив новостей

2019 — январь176, февраль218, март213, апрель222, май206, июнь207, июль243, август196, сентябрь179, октябрь242, ноябрь212, декабрь71
2018 — январь262, февраль180, март224, апрель317, май310, июнь290, июль327, август256, сентябрь213, октябрь217, ноябрь216, декабрь172
2017 — январь278, февраль360, март471, апрель209, июль53, август376, сентябрь281, октябрь327, ноябрь325, декабрь212
2016 — январь231, февраль380, март430, апрель425, май380, июнь279, июль304, август381, сентябрь347, октябрь349, ноябрь352, декабрь371
2015 — январь207, февраль345, март398, апрель410, май213, июнь303, июль461, август346, сентябрь431, октябрь473, ноябрь376, декабрь460
2014 — январь108, февраль290, март293, апрель324, май275, июнь233, июль331, август273, сентябрь260, октябрь223, ноябрь268, декабрь353
2013 — январь279, февраль314, март282, апрель355, май255, июнь144, июль126, август283, сентябрь297, октябрь317, ноябрь279, декабрь208
2012 — январь105, февраль438, март313, апрель440, май401, июнь257, июль174, август343, сентябрь323, октябрь398, ноябрь352, декабрь325
2011 — февраль133, март340, апрель435, май88, июнь375, август228, сентябрь365, октябрь442, ноябрь455, декабрь456
2010 — январь248, февраль291, март285, апрель231, май334, июнь312, июль253, август324, сентябрь310, октябрь387, ноябрь474, декабрь538
2009 — январь199, февраль321, март341, апрель328, май251, июнь245, июль187, август266, сентябрь293, октябрь345, ноябрь290, декабрь239
2008 — январь284, февраль353, март337, апрель413, май308, июнь324, июль302, август253, сентябрь282, октябрь347, ноябрь313, декабрь408
2007 — октябрь178, ноябрь204, декабрь309
0 — 04
Горсправка
Поиск
Таймырский телеграф
Норильск
Главная  •  Редакция  •  Письмо редактору  •  Реклама  •  Архив  •  Фото  •  Горсправка  •  Карта сайта
© Заполярный Вестник. Учредитель газеты — ООО «Медиакомпания «Северный город». Издатель - ООО «Медиакомпания «Северный город». Все права защищены.
При полном или частичном использовании материалов ссылка на «Заполярный Вестник» обязательна. При размещении материалов в интернете — гиперссылка на «Заполярный Вестник» обязательна. Редакция газеты не предоставляет справочную информацию. Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях. 		Доска объявлений Большого Норильска