|
Норильчанам рассказали, как побороть аэрофобию
14 августа 2017 года, понедельник, 8:48
|
#НОРИЛЬСК "Таймырский Телеграф" – Групповой тренинг "Аэрофобия: как побороть свои страхи?" состоялся в Норильске. Занятие в открытом пространстве "ТЕПLO" городского Молодежного центра провел московский психотерапевт Станислав Кочетков.
Как рассказали сегодня агентству в Молодежном центре, тренинг длился 3,5 часа. На занятие пришли 28 человек.
"На самом деле аэрофобия – достаточно распространенное явление. Согласно статистике, каждый четвертый пассажир испытывает неприятные ощущения во время полета, а каждый шестой человек испытывает сильный страх в самолете, и даже за несколько дней до вылета. Целых 10% людей из-за страха отказываются от авиаперелетов совсем. В нашем обществе, к сожалению, не вполне адекватное отношение к аэрофобам. Большинство близких и знакомых до конца их не понимают и не воспринимают их страхи, жалобы всерьез. Культура обращения за помощью к психологам у нас тоже не развита в принципе. А аэрофобы к тому же особо мнительные и недоверчивые по натуре люди, большинство из которых уверенно, что их случай уникален и не поддается лечению. Однако та же статистика доказывает обратное: с помощью современных методов аэрофобия успешно излечивается в 85-96% случаев", – рассказал столичный специалист.
В ходе тренинга с помощью психотерапевта участники исследовали и поняли различие между страхом и настоящей фобией, изучили процесс формирования фобии, провели подробный анализ первопричин формирования у них страха перед полетами. Все участники встречи получили от Станислава Кочеткова рекомендации.
"Во-первых, отправляясь на тренинг, я не ожидала, что нас, боящихся летать, окажется настолько много. Не скрою, это даже принесло какое-то облегчение. Во-вторых, я осознала, что причины формирования страха и аэрофобии у всех разные: кто-то боится за детей, у кого-то проблемы с доверием к пилотам и техникам, у третьих – гиперпотребность все контролировать, у четвертых – страх смерти, – и проецируется это именно на самолеты. Хотя были на тренинге и люди с реальными авиапроисшествиями в прошлом. Вот им, на мой взгляд, труднее всего",– поделилась своими впечатлениями от занятия участница тренинга Инна. |
Архив новостей
2019 —
январь176, февраль218, март213, апрель222, май206, июнь207, июль243, август196, сентябрь179, октябрь242, ноябрь212, декабрь71
2018 —
январь262, февраль180, март224, апрель317, май310, июнь290, июль327, август256, сентябрь213, октябрь217, ноябрь216, декабрь172
2016 —
январь231, февраль380, март430, апрель425, май380, июнь279, июль304, август381, сентябрь347, октябрь349, ноябрь352, декабрь371
2015 —
январь207, февраль345, март398, апрель410, май213, июнь303, июль461, август346, сентябрь431, октябрь473, ноябрь376, декабрь460
2014 —
январь108, февраль290, март293, апрель324, май275, июнь233, июль331, август273, сентябрь260, октябрь223, ноябрь268, декабрь353
2013 —
январь279, февраль314, март282, апрель355, май255, июнь144, июль126, август283, сентябрь297, октябрь317, ноябрь279, декабрь208
2012 —
январь105, февраль438, март313, апрель440, май401, июнь257, июль174, август343, сентябрь323, октябрь398, ноябрь352, декабрь325
2010 —
январь248, февраль291, март285, апрель231, май334, июнь312, июль253, август324, сентябрь310, октябрь387, ноябрь474, декабрь538
2009 —
январь199, февраль321, март341, апрель328, май251, июнь245, июль187, август266, сентябрь293, октябрь345, ноябрь290, декабрь239
2008 —
январь284, февраль353, март337, апрель413, май308, июнь324, июль302, август253, сентябрь282, октябрь347, ноябрь313, декабрь408
|
|
 |
|